Аралия маньчжурская в бодибилдинге

Аралия маньчжурская в бодибилдинге

Аралия маньчжурская в бодибилдинге

Аралия маньчжурская является представителем аралиевых. Она издревле использовалась с лечебной целью благодаря иммуномодулирующему, общеукрепляющему, тонизирующему и гипотензивному свойству. Нередко используется аралия в бодибилдинге.

Свойства настойки аралии в бодибилдинге

Растение обладает лечебными свойствами за счет содержания в ней флавоноидов, эфирного масла, кислот, углеводов, витаминов и микроэлементов. Но в спорте она завоевала признание за счет сапонинов и алкалоидов, которые способствуют стимуляции работы нервной системы. Используется она в виде готовых препаратов, таких как Anabolizer.

Благодаря такому составу аралия по своей эффективности превосходит женьшень и элеутерококк. В первую очередь, важно выделить следующие свойства растения:

  • устранение психологической усталости;
  • стимуляция концентрационных способностей;
  • повышение силовых показателей;
  • улучшение настроения.

За счет этого настойка аралии в бодибилдинге позволяет изменить режим тренировок, повысив веса и количество подходов. Как правило, сразу после применения наблюдается прилив сил, повышение выносливости и стимуляция работы мозга.

Главным преимуществом препаратов на основе аралии является то, что они позволяют немного повысить артериальное давление и нормализовать работу сердца, что особенно важно для профессиональных спортсменов. К тому же улучшается качество сна, повышается аппетит, нормализуется общее самочувствие.

За счет способности снижать уровень сахара в крови, аралия в бодибилдинге позволяет повысить аппетит и добиться увеличения мышечной массы. Также важно помнить о стимулирующем действии на выработку гормона.

БАД на основе аралии

Безусловно, готовить настойки и отвары не очень удобно. Намного проще утром принять одну капсулу и весь день наслаждаться выраженным эффектом. Именно поэтому аралия маньчжурская в бодибилдинге используется как компонент специальных добавок.