Стимуляция выработки тестостерона у мужчин

Практически каждый мужчина задумывается о том, что его внешний вид во многом зависит от уровня гормонов. В частности, значение имеет количество содержания тестостерона. Особенно остро этот вопрос стоит у людей, ведущих активный образ жизни, и профессиональных спортсменов. При этом важно помнить и то, что выработка этого вещества снижается с каждым годом, что негативно сказывается на всем организме. Именно поэтому важно выяснить, как выполняется стимуляция выработки тестостерона.

Естественные способы стимуляции

Каждый мужчина должен понять, что, не изменяя свою жизнь и рацион питания, о нормальном уровне гормона можно забыть. В первую очередь, стимуляция выработки тестостерона у мужчин выполняется естественными способами. Сюда относятся:

  • регулярные физические нагрузки;
  • нормализация питания с исключением жирной пищи;
  • регуляция режима сна и отдыха, когда продолжительность первого не менее восьми часов;
  • устранение стрессов;
  • отказ от вредных привычек.

Важно отметить, что подобная стимуляция тестостерона будет эффективна только при условии выполнения всех пунктов. Иными словами, нет смысла в физических нагрузках при выраженных погрешностях в питании. То же касается употребления алкоголя, недостатка сна и так далее.

Отдельно выделяются препараты, стимулирующие тестостерон. Они могут оказаться отличным подспорьем в достижении поставленных целей.

Препараты, стимулирующие выработку тестостерона

Средства могут быть как натуральными, так и синтетическими. К первым относятся такие добавки, как Tribulus 90%, Testoproject, Ginseng Kianpi Pil и Anabolizer. В их состав входят растительные компоненты. Из них можно выделить аралию маньчжурскую, женьшень, эврикому, радиолу холодную, корицу, ашвагандху и так далее. Все перечисленные компоненты оказывают влияние на органы, ответственные за выработку тестостерона. Кроме того, во время их применения наблюдаются следующие эффекты:

  • увеличение мышечной массы;
  • стимуляция либидо;
  • снижение восприимчивости к стрессам;
  • переработка жировых отложений;
  • повышение выносливости и силы.
275
Нет в наличии
600
Нет в наличии
600
Нет в наличии

Но, помимо перечисленных компонентов, важную роль играет и уровень витаминов. Именно поэтому важно либо подобрать дополнительные комплексы, либо использовать добавки, в состав которых входят эти элементы. В качестве примера может выступать B-Ecdysterone, который помимо бета-экдистерона включает в себя тиамин, необходимый для нормализации состояния кровеносных сосудов.

Отдельно выделяется синтетический препарат, стимулирующий выработку тестостерона. В первую очередь, это Gonadorelin. Этот искусственно полученный аналог, способствующий стимуляции работы гипофиза. Это приводит к повышенной выработке лютеинизирующего гормона, а он уже положительно сказывается на количестве тестостерона в организме мужчины.

800
Нет в наличии
1 450
Нет в наличии

Важно отметить, что данный препарат способствует не только росту мышечной массы, но и ускорению выведения жидкости из организма.

Еще одним синтетическим препаратом является аналог Гонадотропина. Помимо положительного влияния на состояние женщины во время беременности, он будет полезным для мужчины, особенно, испытывающего повышенные физические нагрузки.

Помимо перечисленного, важно отметить и то, что все препараты для стимуляции тестостерона выпускаются в различных формах. При этом растительные добавки, как правило, представлены в виде таблеток и капсул, а вот синтетические аналоги чаще применяются в инъекционной форме, что существенно повышает их эффективность.

230
Нет в наличии

Смотрите также: